{"title":"7-9-VUOTIAIDEN RYHMÄT","description":"","products":[{"product_id":"trampoliini-7-9v-lauantaisin-klo-13-30-14-30-syksy-2026","title":"Trampoliini 7-9v. lauantaisin klo 13.30 - 14.30 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eTrampoliiniryhmät lapsille\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrampoliiniryhmässä käydään läpi oikeaoppiset tavat tulla alas trampoliinille jaloilleen, istuma-asentoon, selälleen, mahalleen ja kontalleen kauden ensimmäisten tuntien aikana. Kauden edetessä vastaavat harjoitteet ja niiden yhdistelmät ja kierrevariaatiot pysyvät mukana tukemassa erilaisten volttien harjoittelua. Pääpainona ovatkin eteen-, sivu- ja taaksevoltit sekä näiden asento- ja kierrevariaatot kurssin edetessä. Kurssille ovat tervetulleita kaikki lähtötasosta huolimatta. Ohjaaja yksilöi harjoitteita kunkin ryhmäläisen taitotason perusteella ja harjoittelussa panostetaan turvallisuuteen ja progressiiviseen step-by-step-harjoitteluun.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrampoliiniryhmällä on käytössä kolme laadukasta voimistelutrampoliinia, joista kahdella trampoliinilla on alastuloalueena pehmeä patjamonttu. Kolmannella trampoliinilla on päädyssä lähennetty seinä, jota vasten voi harjoitella esimerkiksi seinäkävelyä selällään hyppien tai muita yksinkertaisia seinää hyödyntäviä temppuja. Tuntien lopussa on usein myös vapaa-aikaa, jonka aikana ryhmäläiset harjoittelevat omia toivetemppujaan ohjaajan antaessa vinkkejä niihin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEsimerkkitunti\u003cbr\u003e- Alkulämmittely ilmarata- ja permantoalueella tai takatilassa liikkeiden tai alkupelin muodossa\u003cbr\u003e- Tekniikkaharjoitteita trampoliineilla\u003cbr\u003e- Teeman mukaisia volttiharjoitteita\u003cbr\u003e- Toisen teeman mukaisia harjoitteita tai vapaa-aikaa omien toiveliikkeiden harjoitteluun\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme! Voit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi\u003cb\u003e \u003c\/b\u003epääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajaan, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805111836999,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_0575_afc1ad68-05da-49d3-a508-06f9c76ef954.jpg?v=1746177600"},{"product_id":"parkour-7-9v-lauantaisin-klo-12-30-13-30-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v lauantaisin klo 12.30 - 13.30 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805112000839,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_571c55b7-3bf7-4d6e-a548-75da30ddd42a.jpg?v=1746177657"},{"product_id":"parkour-7-9v-perjantaisin-klo-17-00-18-00-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v perjantaisin klo 17.00 - 18.00 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805112459591,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_571c55b7-3bf7-4d6e-a548-75da30ddd42a.jpg?v=1746177657"},{"product_id":"junnuvoikka-7-9v-tiistaisin-klo-18-00-19-00-syksy-2026","title":"Junnuvoikka 7-9v  tiistaisin klo 18.00 - 19.00 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eJunnuvoikka 7–9 v.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJunnuvoikassa tutustutaan voimistelun perusliikkeisiin kuten kuperkeikkoihin, kärrynpyöriin, päällä- ja käsilläseisontaan, mutta ketteryyttä, voimaa ja arviointikykyä kehittää tunneilla myös parkourharjoitteet, joita suoritetaan useimmiten este- ja temppuradan muodossa. Ryhmän käytössä on Taitoliikuntakeskuksen jokainen liikunta-alue, eli jousipermanto, ilmarata, takatila ja trampoliinit. Trampoliineilla harjoitellaan perustekniikkaliikkeitä ja voltteja erityisesti eteen- ja taaksepäin turvallisesti kokeneen ohjaajan avustuksella.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJunnuvoikka on tenavavoikan jälkeen jatkumo, joka suuntautuu enemmän voimistelu, voltti- ja temppupuolelle, kun taas muita vaihtoehtoja ovat parkour -ryhmät 6-vuotiaasta alkaen ja telinevoimisteluryhmä 7-vuotiaasta alkaen. Junnuvoikka on ikään kuin parkourin ja telinevoimistelun välinen hybridiryhmä, jossa harjoitellaan molempien lajien helmiä. Myöhemmin jatkumoa löytyy myös trampoliiniryhmistä 8-vuotiaasta alkaen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEsimerkkitunti\u003cbr\u003e- Alkupeli tai -leikki\u003cbr\u003e- Voimisteluharjoituksia ilmaradalla ja permannon alueella\u003cbr\u003e- Trampoliiniharjoitteita kuten voltteja\u003cbr\u003e- Este- tai temppurata\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme! Voit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajaan, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805113082183,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_1178-Enhanced-NR_18baf6cc-f3c5-4dd0-840a-c2330942e66e.jpg?v=1746177664"},{"product_id":"parkour-7-9v-maanantaisin-klo-17-00-18-00-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v maanantaisin klo 17.00 - 18.00 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805113213255,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_571c55b7-3bf7-4d6e-a548-75da30ddd42a.jpg?v=1746177657"},{"product_id":"parkour-7-9v-tiistaisin-klo-17-00-18-00-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v tiistaisin klo 17.00 - 18.00 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805114229063,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_20d60ba5-09d0-4577-b5f6-bf168d554949.jpg?v=1746177624"},{"product_id":"akrobatia-ja-sirkus-7-9v-keskiviikkoisin-klo-17-00-18-00-syksy-2026","title":"Akrobatia ja sirkus 7-9v keskiviikkoisin klo 17.00 - 18.00 Syksy 2026","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e7-9 vuotiaden akrobatia- ja sirkusryhmässä harjoitellaan perustason akrobatiaa trampoliineilla, airtrackilla sekä permannolla. Lisäksi tunneilla tutustutaan erilaisiin sirkuslajeihin, kuten ilma-akrobatiaan ja jongleeraukseen, sekä perehdytään oman kehon hallintaan sekä itseilmaisuun erilaisten leikkien ja harjoitteiden avulla.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eTunti tarjoaa sopivasti haasteita, mutta samalla pidämme hauskaa ja huolehdimme siitä, että kaikki harjoitukset tehdään turvallisesti ja yksilöllistä ohjausta saaden. Tämä on täydellinen tilaisuus tutustua akrobatian ja sirkuksen maailmaan, löytää omat vahvuutesi ja kehittää itsevarmuutta liikunnan kautta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eMitä mukaan?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003c\/span\u003eMukavat ja joustavat vaatteet\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003c\/span\u003eJuomapullo\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li1\"\u003e\n\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003c\/span\u003eRohkeutta kokeilla uusia taitoja ja hauskaa tekemisen meininkiä!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805114523975,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2473.jpg?v=1754813047"},{"product_id":"trampoliini-7-9v-torstaisin-klo-18-00-19-00-syksy-2026","title":"Trampoliini 7-9v. torstaisin klo 18.00 - 19.00 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eTrampoliiniryhmät lapsille\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrampoliiniryhmässä käydään läpi oikeaoppiset tavat tulla alas trampoliinille jaloilleen, istuma-asentoon, selälleen, mahalleen ja kontalleen kauden ensimmäisten tuntien aikana. Kauden edetessä vastaavat harjoitteet ja niiden yhdistelmät ja kierrevariaatiot pysyvät mukana tukemassa erilaisten volttien harjoittelua. Pääpainona ovatkin eteen-, sivu- ja taaksevoltit sekä näiden asento- ja kierrevariaatot kurssin edetessä. Kurssille ovat tervetulleita kaikki lähtötasosta huolimatta. Ohjaaja yksilöi harjoitteita kunkin ryhmäläisen taitotason perusteella ja harjoittelussa panostetaan turvallisuuteen ja progressiiviseen step-by-step-harjoitteluun.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTrampoliiniryhmällä on käytössä kolme laadukasta voimistelutrampoliinia, joista kahdella trampoliinilla on alastuloalueena pehmeä patjamonttu. Kolmannella trampoliinilla on päädyssä lähennetty seinä, jota vasten voi harjoitella esimerkiksi seinäkävelyä selällään hyppien tai muita yksinkertaisia seinää hyödyntäviä temppuja. Tuntien lopussa on usein myös vapaa-aikaa, jonka aikana ryhmäläiset harjoittelevat omia toivetemppujaan ohjaajan antaessa vinkkejä niihin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEsimerkkitunti\u003cbr\u003e- Alkulämmittely ilmarata- ja permantoalueella tai takatilassa liikkeiden tai alkupelin muodossa\u003cbr\u003e- Tekniikkaharjoitteita trampoliineilla\u003cbr\u003e- Teeman mukaisia volttiharjoitteita\u003cbr\u003e- Toisen teeman mukaisia harjoitteita tai vapaa-aikaa omien toiveliikkeiden harjoitteluun\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme! Voit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi\u003cb\u003e \u003c\/b\u003epääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajaan, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805114818887,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_0575_afc1ad68-05da-49d3-a508-06f9c76ef954.jpg?v=1746177600"},{"product_id":"junnuvoikka-7-9v-keskiviikkoisin-klo-18-00-19-00-syksy-2026","title":"Junnuvoikka 7-9v keskiviikkoisin klo 18.00 - 19.00 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eJunnuvoikka 7–9 v.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJunnuvoikassa tutustutaan voimistelun perusliikkeisiin kuten kuperkeikkoihin, kärrynpyöriin, päällä- ja käsilläseisontaan, mutta ketteryyttä, voimaa ja arviointikykyä kehittää tunneilla myös parkourharjoitteet, joita suoritetaan useimmiten este- ja temppuradan muodossa. Ryhmän käytössä on Taitoliikuntakeskuksen jokainen liikunta-alue, eli jousipermanto, ilmarata, takatila ja trampoliinit. Trampoliineilla harjoitellaan perustekniikkaliikkeitä ja voltteja erityisesti eteen- ja taaksepäin turvallisesti kokeneen ohjaajan avustuksella.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eJunnuvoikka on tenavavoikan jälkeen jatkumo, joka suuntautuu enemmän voimistelu, voltti- ja temppupuolelle, kun taas muita vaihtoehtoja ovat parkour -ryhmät 6-vuotiaasta alkaen ja telinevoimisteluryhmä 7-vuotiaasta alkaen. Junnuvoikka on ikään kuin parkourin ja telinevoimistelun välinen hybridiryhmä, jossa harjoitellaan molempien lajien helmiä. Myöhemmin jatkumoa löytyy myös trampoliiniryhmistä 8-vuotiaasta alkaen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEsimerkkitunti\u003cbr\u003e- Alkupeli tai -leikki\u003cbr\u003e- Voimisteluharjoituksia ilmaradalla ja permannon alueella\u003cbr\u003e- Trampoliiniharjoitteita kuten voltteja\u003cbr\u003e- Este- tai temppurata\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme! Voit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajaan, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805115048263,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_1178-Enhanced-NR_69c03fdb-4bca-457d-b836-09a7714b4572.jpg?v=1746177589"},{"product_id":"parkour-7-9v-torstaisin-klo-17-00-18-00-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v torstaisin klo 17.00 - 18.00 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805117276487,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_0e2dcaa5-6ab6-4e37-b1b0-0744ab48a056.jpg?v=1746177581"},{"product_id":"parkour-7-9v-keskiviikkoisin-klo-18-15-19-15-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v keskiviikkoisin klo 18.15 - 19.15 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805127500103,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_57cf0db7-c0f2-449d-af73-fe0a4dd89e92.jpg?v=1746177558"},{"product_id":"parkour-7-9v-tiistaisin-klo-18-00-19-00-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v tiistaisin klo 18.00 - 19.00 Syksy 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805130973511,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_5141a47f-77b4-49a2-a9bc-b8d78660c797.jpg?v=1746177549"},{"product_id":"parkour-7-9v-maanantaisin-klo-18-00-19-00-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v maanantaisin klo 18.00 - 19.00 Syksy 2026 UUSI","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805136412999,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_571c55b7-3bf7-4d6e-a548-75da30ddd42a.jpg?v=1746177657"},{"product_id":"parkour-7-9v-tiistaisin-klo-16-00-17-00-syksy-2026","title":"Parkour 7-9v tiistaisin klo 16.00 - 17.00 Syksy 2026 UUSI","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e7-9-vuotiaat Parkour:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eParkour on urbaani liikuntamuoto, jossa tarkoituksena on liikkua sulavasti ja vaivattomasti missä tahansa ympäristössä. Harrastuksena parkour kehittää lapsen tapaa havainnoida ympäristöä ja reagoida siihen. Lisäksi laji kehittää fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, hienomotoriikkaa ja sulavuutta, voimaa ja tasapainoa useista taidoista puhumattakaan. Parkour-tunneillamme lapsi pääsee tutustumaan omiin rajoihinsa turvallisesti innostavassa ja monipuolisessa ympäristössä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTunneilla käydään läpi kaikki parkourin perustekniikat, joihin lukeutuu mm. erilaiset tavat ylittää esteitä, oikeaoppiset tavat ottaa vastaan pienet pudotukset, seinäjuoksut, tanko swingit, tarkkuushypyt jne. Lajikohtaisen harjoittelun lisäksi ryhmä pääsee jokaisen tunnin aikana myös suurille voimistelutrampoliineille harjoittelemaan perus kehonhallintaa ja yksinkertaisimpia voltteja ohjatusti ammattitaitoisten ja osaavien ohjaajien avustuksella. Ohjaajillamme on pitkä lajitausta parkourista sekä voltti- ja temppuharjoittelusta, joten intoa ja kokemusta löytyy harjoitteiden rakentamiseen, opettamiseen ja esimerkin näyttämiseen.\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003eEsimerkki tunti:\u003cbr\u003e- Yhteinen alkulämmittelypeli\u003cbr\u003e- Parkour -rata, jolla kaikki mahtuvat liikkumaan yhtä aikaa\u003cbr\u003e- Päivän teemaan liittyvät tekniikkaharjoitteet useilla eri pisteillä\u003cbr\u003e- Trampoliineilla tramppatekniikkaa\/parkour- ja volttiharjoitteita\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTervetuloa mukaan kurssillemme!\u003cbr\u003eVoit halutessasi ilmoittaa lapsesi myös yhdelle ILMAISELLE kokeilukerralle, jossa lapsi pääsee tutustumaan ryhmään, ohjaajiin, tiloihimme ja tunnin sisältöön.\u003c\/p\u003e","brand":"Taitoliikuntakeskus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53805139165511,"sku":null,"price":264.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0835\/2848\/3143\/files\/DSC_2227-Enhanced-NR_20d60ba5-09d0-4577-b5f6-bf168d554949.jpg?v=1746177624"}],"url":"https:\/\/taitoliikuntakeskus.fi\/collections\/7-9-vuotiaiden-ryhmat.oembed","provider":"Helsingin Taitoliikuntakeskus","version":"1.0","type":"link"}